自分が心地よく生きるための考え方

雑記

先日のいちにち

保育園に下の子(1歳半ちょい)を預けた後、
午前中早々に下の子の長袖を買いに行きたかったのに

うっかりのんびりまったりしちゃって
(洗濯干したりはした)瞬殺で午前中が終わる。

で、昼頃から出かけ、つい、あれやこれやと、
子どもの物を1時間以上物色し、お昼ご飯が遅くなる。

 

14時過ぎにカフェに入ったらランチセットは
14時までとのことだったけど、
いいな!と思ってたメニューが
お得にドリンクセットになるメニューだったので、
ご満悦に満腹に。

 

しばらくパソコン作業して16時前にカフェを出て、

「あ、娘が国語のノートがないって言ってたな」

と思い出し本屋さんでノート買う。

 

帰宅後、洗濯物を家の中にしまって、
米研いで16時半過ぎに下の子のお迎えへ。

 

 

気持ちの変化

前は、こんな風に午前中ぐうたらしちゃうのが嫌だったんです。

 

なんでこんなもったいない時間の使い方しちゃうんだろう、って。

 

だけどね、
ここで無理して午前中を有効利用したところで、
集中力もないし、だいたいたいしたことできるわけじゃないし(笑)

 

今日できたところで、
また同じようなことが起きた時に、

自分責めてどんよりげんなりしてしまうくらいなら

いっそのこと、
そうできない自分が当たり前くらいに思った方が断然ラクなんです。

 

できたらできたで今日はラッキー♪って思えるから(笑)

 

ゆっくりのんびり充足できたこと、
パワーチャージできたことに意識を向けると、
なんだか良い1日だったなって思えるようになったんです。

 

自分責めても何も良いことなんて、ないんですよね。

  

この記事を書いた人
\ 仕事を通して幸せを増やす /

ひとりひとりが自らの価値を発揮し、
自分らしく生き抜ける幸福度の高い社会へ。

じゅず 知見(ともじゅ) 赤裸々すぎる自己紹介はこちらから

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